午间吃面，食时，手机反置于桌面‍‍

专心吃面，有菜有蛋，食不语，无手机，细嚼慢咽，吃少易饱，更欲品何谓因缘和合，所见面菜何缘入碗，我又为何、何以驱车而至，却品而不得，看来确实恶习深久，意欲觉知当下如是而不可得。‍‍

觉知当下如是，方能专心治之‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

                                                                     2024 年6 月 18 日 如是，食